جنة الله



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

جنة الله

جنة الله

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
جنة الله

كل شئ كل ما تريد ستجده هنا فقط في جنة الله مرحباً بك يا زائر

المواضيع الأخيرة

» طبق صيني انهبلوا عليه أهلي لايفووووتكم
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 16, 2010 4:35 am من طرف جنة الله

» كل ما تريدي معرفته عن الكنز المسمي جنين القمح هاااااااااام
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 16, 2010 4:14 am من طرف جنة الله

» ◄كل يـ ـوم في رمضان ... سنة مهجورة وبدعة منتشرة ►█ الحلقة الاولى
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 16, 2010 3:36 am من طرف جنة الله

» مشروب جديد لتفكيك و حرق الدهون
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 13, 2010 10:51 pm من طرف جنة الله

» [size=18]كيف تتخلص من تراكم دهون الخصر و الأرداف ؟[/size]
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 13, 2010 10:34 pm من طرف جنة الله

» تمارين رائعة لشد الجسم المترهل - الجزء الأول
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 13, 2010 10:32 pm من طرف جنة الله

» تمارين رائعة لشد الجسم المترهل - الجزء الثالث
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 13, 2010 10:30 pm من طرف جنة الله

» الذنوبـــ مشارب وأبواب..
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 13, 2010 10:28 pm من طرف جنة الله

» هل يجوز مس شىء من المراة عند الرقية
مواضيع تفيدك سيدتي I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 13, 2010 10:23 pm من طرف جنة الله

التبادل الاعلاني


3 مشترك

    مواضيع تفيدك سيدتي

    الفراشه
    الفراشه
    مشرفة
    مشرفة


    عدد المساهمات : 44
    انثى
    تاريخ الميلاد : 29/06/1977
    تاريخ التسجيل : 09/12/2009
    العمر : 47
    الموقع : الاردن
    السرطان
    الثعبان

    05 مواضيع تفيدك سيدتي

    مُساهمة من طرف الفراشه السبت ديسمبر 12, 2009 9:35 pm

    [color=blue]
    مواضيع تهم صحتك سيدتي......
    أخواتي في الله ......
    فتحت هذه الصفحة الخاصة بي من أجل طرح مواضيع مهمة جدا بالنسبة لكل امرأة.......وأتمنى لكن قراءة ممتعة.
    سأضع درسين كل أسبوع....وأترك الفرصة لكل الأخوات في هذا المنتدى الجميل....حتى يتسنى لهن قراءة وفهم ما كتبت....ومن لها سؤالا.....فلترسله لي على الخاص.....وسأجيبها باذن الله.


    الدرس الأول....
    -------------

    مسائل في الحمل:

    تبدأ الدورة عادة باليوم واحد من العادة الشهرية وهو اليوم الذي ينزل فيه الدم عند المرأة. تستمر الدورة لمدة مابين 3-14 يوما.. علما بأن مدة الدورة كاملة (28 يوم تقريبا+\-3) في 70% من النساء. علما بأن الدورة الكاملة تتراوح بين 18-40 يوما.
    يتم التبييض عادة في أي أمرأة أي كانت دورتها في اليوم الرابع عشر(تقريبا) (من نزول الدم). مع أختلاف بيوم أو يومين حسب قدر الله. علما بأن بالأمكان لأي أمرأة تحديد يوم التبييض لديها:
    1- أحساس ألم ومغص في أحد الجانبين من أسفل البطن.
    2- أرتفاع طفيف في درجة الحرارة بعد التبييض مباشرة ويتم ذلك بأخذ درجة الحرارة بشكل يومي في وقت محدد, بعد القيام من النوم مباشرة.
    3- زيادة نسبة الأفرازات المهبلية بعد التبييض.

    وبالتالي فأن أحتمالية بدأ الحمل في هذه الفترة. ولكن هناك أمر آخر وهو العمر الأفتراضي للبويضة والحيوان المنوي . فأن عمر البويضة والتي تكون واحدة عادة هو يوم واحد تقريبا. أما الحيوان المنوي فهو ثلاثة أيام تقريبا. ويذكر أن الحيوان المنوي الأنثوي( الذي يحملX-chromosome كروموسوم يعيش أطول) أما الذكري(Y) فأنه أقوى ولكنه عمره قصير. وهذا له مدلولات أخرى.

    وعلى ذلك فأن بدأ الحمل وأمكانيتة صعب تحديده بالدقة ولكن أذا أخذت اليوم 14 مع 3-5 أيام قبله أو بعده هي أيام الحمل المتوقعة أي من يوم 10 الى 18 من بدأ الدورة (الدم وليس الطهر)أي كانت مدتها.

    أما مدة الحمل فهي أربعون أسبوعا من بدأ الدورة (الدم) أو 38 من بدأ التلقيح وهو يوم ألتقاء البويضة بالحيوان المنوي وهو اليوم الفعلي لبدأ الحمل. علما بأن جميع هذه الأرقام قد تزود أو تنقص قليلا..


    الدرس الثاني
    ----------------


    آلام الثدي - ألم أو نغز أو الاحساس بامتلاء الثدي

    --------------------------------------------------------


    - ما هو سبب حدوث آلام في الثديين ؟







    تصيب آلام الثدي كثيرآ من النساء من وقت لآخر، وهناك أسباب عديدة للاحساس بهذه الألام، منها :



    - التغيرات الحاصلة بسبب تأثير الهرمونات الأنثوية في النصف الثاني من الدورة الشهرية، وهذه الآلام تصيب أكثر السيدات ولا تحمل لهن أي خطورة وهي أهم سبب للإحساس بآلام الثديين(فتزداد قبل نزول الطمث و تقل بعد ذلك)، أيضآ اضطرابات الدورة الشهرية قد تزيد من الآم الثديين.

    - أثناء البلوغ يحدث تغيرات كثيرة في الثدي، منها: زيادة حجم الثدي، وظهور بعض الحبوب حول الحلمة، وكذلك آلام طفيفة في الثدي، وهذا كله طبيعي.

    - الحمل، ويكون ذلك بسبب تأثير الهرمونات وزيادة حجم الغدة اللبنية المصاحبة للحمل.

    - التهاب الثدي، وخصوصآ أثناء الرضاعة.

    - زيادة الوزن.

    - لبس حمالة للثديين غير مريحة أو بمقاس لا يناسب حجم الثديين.

    - استعمال بعض العقاقير الطبية.

    - الأورام المختلفة، وتكون إما أورام حميدة و تتكون نتيجة نشاط خلوي متزايد فيؤدي إلى كتل متليفة و بها غدد متزايدة، أو أورام خبيثة وعادة ما تكون الآم طفيفة و لكنها مختلفة عن المعتاد بالنسبة لك (الأورام الخبيثة يكون فيها الثدي غير مؤلم في أكثر من 90 في المائة من الحالات، ويبدأ الألم في المراحل المتأخرة فقط، وبعد أن تتفحل الحالة ويحدث تغيرات واضحة على الثدي والحلمات).

    - الإضطرابات النفسية و المشاكل الإجتماعية أو الإقدام على خطوة جديدة مهمة أو الحزن الشديد و غير ذلك.



    تختلف حدة الألم من سيدة لأخرى ومن حالة لأخرى، فتتراوح الآلام من آلام بسيطة إلى أخرى شديدة ومزعجة تؤثر على حياة السيدة وراحتها وتمنعها من أداء بعض المهمات، مثل ارضاع الطفل، أو ممارسة الجنس مع الزوج. وأحيانآ يكون التضايق والاحساس بالامتلاء وعدم الارتياح في الثديين هو كل ما تحس به السيدة، بينما تحس أخريات بتنغيز و آلام حادة.



    علاج آلام الثدي:



    يختلف العلاج تبعآ للأسباب المؤدية لحدوث الألم، ويتراوح بين الآتي :



    - الشرح للسيدة المشتكية أن ألآم الثدي أمر شائع ويصيب كثيرآ من السيدات وهو في الغالب لا يحمل خطورة لهن.

    - إنقاص الوزن والحفاظ عليه في المعدل الطبيعي.

    - التقليل من المنبهات (كالشاي و القهوة و البيبسي و الشوكولاتة).

    - الامتناع عن التدخين.

    - اتباع نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات الطبيعية.

    - لبس حمالة للثديين مريحة وبمقاس مناسب (فحمالة الصدر ترفع الثدي نوعاً ما و تقلل حركته و بالتالي يقلل احساسك بالألم).

    - يمكن إستعمال حبتين من الباراسيتامول لتخفيف الألم في الثدي عند الاحساس به.

    - آلام حلمة الثدي مع الرضاعة تكون عادة نتيجة التهابات أو تشقق بالحلمة؛ لذلك عليك الكشف عن ذلك، فإن كانت هناك التهابات أو تشققات فيجب عليك إيقاف الرضاعة من الثدي مباشرة، ويمكن اللجوء إلى عصر الثدي بيدك أو إنزال اللبن بواسطة شفاط (موجود بالصيدليات لهذا الغرض)، فينزل اللبن بإحدى الطريقتين إلى زجاجة معقَّمة (ببرونة أو بزازة)، ويعطى للرضيع حتى يتم علاج الالتهابات أو التشقق وشفائها تمامًا، وعلاجهما عادة يكون بأخذ مضاد حيوي مناسب يصفه الطبيب مع بعض العقاقير الموضعية الأخرى لتخفيف الألم أو أي احتقان موجود نتيجة الإصابة بالثدي.

    - إذا كان هناك إحساس بالألم داخل الثدي، فربما تكون الفترات بين الرضعة والأخرى طويلة، وهو ما ينتج عنه تجمع للبن بالثدي، وهو ما يُحدث هذا الإحساس بالألم؛ لذلك عليك عدم إطالة الفترة بين الرضعة والأخرى، كما يجب عليك أن ترضعي الطفل من الثديين ولا تهملي ثديًا وترضعي من الآخر، حتى لا يتجمَّع اللبن به ويسبب تلك المتاعب.

    - ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام.

    - تحتاج بعض السيدات لإستعمال حبوب منع الحمل لمنع الاباضة وبالتالي تغير الهرمونات الحاصل بسببها، وهذا يقلل من الاحساس بـالألم في الثديين في النصف الثاني من الدورة الشهرية.

    - استعمال المضادات الحيوية المناسبة حسب إرشادات طبية ولمدة كافية عند وجود التهاب في الثدي.

    - في حالة الإحاساس بالألم في الحلمة بسبب تشققها اثناء الرضاعة، يمكن إستعمال كريمات مرطبة بعد كل رضعة لحفظ الحلمة رطبة ومنع جفافها.

    - تحفيز السيدة على فحص ثدييها مرة كل شهر بعد إنتهاء الدورة الشهرية لمعرفة طبيعة الثديين واكتشاف أي تغير فيهما.

    - علي أي سيدة في الأربعين من العمر أن تقوم بعمل أشعة للثدي و تستمر في ذلك سنوياً حتى لو لم تكن تعاني من أي أعراض(بالنسبة للسيدة التي لا تحيض، فتقوم باجراء الفحص في يوم معين من كل شهر.

    منقول.

    الدرس 3
    ------------
    الغدد الرئيسية في جسم الإنسان.




    الغدد الصماء.

    1) الغدة - الكضرية:

    تفرز ..
    أ) القشرانيات السكرية خصوصاً الكورتيزول.
    وظيفته / يساعد على تنظيم الأيض، وهي العملية التي يحول بها الجسم الطعام إلى طاقة وأنسجة حية، وهو يساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد. وينبه الكلي على الاحتفاظ بالصوديوم وإخراج البوتاسيوم.

    ب) القشرانيات المعدنية خصوصاً الألدوستيرون هورمونات الجنس خصوصاً الأندروجينات.
    وظيفته / ينبه تكوين الصفات الجنسية خصوصاً في الذكر.

    الغدة - الكضرية، لُبّ:

    تفرز ..
    النورأدرينالين.
    وظيفته / ينبه الجسم للتعامل مع الإجهاد ويزيد من كمية السكر بالدم. يزيد ضرات القلب ويرفع ضغط الدم.
    3) الغدة - القلب:

    تفرز ..
    عامل الصوديوم الأذيني.
    وظيفته / ينبه الكلى لإفراز الأملاح.

    4) الغدة - تحت المهاد:

    تفرز ..
    أ) هرمون إطلاق موجه قشرة الكظر.
    وظيفته / ينبه إفراز موجه قشرة الكظر من الفص الأمامي للنخامية.

    ب) هرمون إطلاق هورمون النمو.
    وظيفته / ينبه إفراز هورمون النمو من الفص الأمامي للنخامية.

    ج) هورمون إطلاق موجه القند.
    وظيفته / ينبه إفراز هورمون منبه الجريب والهورمون اللوتيني من الفص الأمامي للنخامية.

    د) هورمون إطلاق موجه الدرقية.
    وظيفته / ينبه إفراز منبه الدرقية من الفص الأمامي للنخامية.

    هـ) هورمون مثبط البرولاكتين.
    وظيفته / يحكم إفراز منبه البرولاكتين من الفص الأمامي للنخامية.

    و) الأوسيتوسين.
    وظيفته / ينبه انقباض عضلات الرحم أثناء الولادة.

    ز) الفاسوبريسين.
    وظيفته / هو هرمون الاخلاص.

    ح) السوماتوستاتين.
    وظيفته / يثبط إفراز هورمون النمو من الفص الأمامي للنخامية.

    5) الغدة - الكلى:

    تفرز ..
    أ) الأريثروبيوتين.
    وظيفته / ينبه إنتاج خلايا الدم الحمراء.

    ب) الرينين.
    وظيفته / يتفاعل مع بروتين بالدم لإنتاج الأنجيوتنسين، وهو هورمون يعمل على زيادة ضغط الدم.

    6) الغدة - المبايض (إناث فقط):

    تفرز ..
    أ) الأستروجين.
    وظيفته / يحث على تكوين الأعضاء الجنسية الأنثوية والصفات الجنسية. ينبه السلوك الجنسي الأنثوي وينظم الحيض.

    ب) البروجيستيرون.
    وظيفته / يعمل مع الأستروجين على تنظيم دورة الحيض.

    ج) الرلاكسين.
    وظيفته / يتسبب في اتساع قناة الولادة.

    7) الغدة - البنكرياس (جزر لانجرهانز):

    تفرز ..
    أ) الأنسولين.
    وظيفته / يخفض كمية السكر بالدم.

    ب) الجلوكاجون.
    وظيفته / يزيد كمية السكر بالدم.

    Cool الغدة - جنب الدرقية:

    تفرز ..
    الباراثورمون.
    وظيفته / يزيد كمية الكاليسيوم ويقلل كمية الفوسفات بالدم.

    9) الغدة - الصنوبرية:

    تفرز ..
    الميلاتونين.
    وظيفته / يخفف لون الجلد في بعض الحيوانات. غير محدد الوظيفة في الإنسان .. ربما يساعد في تنظيم التكوين الجنسي والحيض.

    10) الغدة - النخامية، (الفص الأمامي):

    تفرز ..
    أ) موجه قشرة الكظر.
    وظيفته / ينبه إفراز الهورمونات المختلفة بالقشرة الكظرية.

    ب) الهورمون منبه الجريب.
    وظيفته / ينبه نمو جريب المبيض في الأنثى والنبيبات ناقلة المني في الذكر.

    ج) الهورمون منبه الدرقية.
    وظيفته / ينبه إفراز التيروكسين.

    د) البرولاكتين.
    وظيفته / ينبه إفراز الغدد الثديية للبن.

    هـ) هورمون النمو.
    وظيفته / ينبه نمو الجسم عامة ويساعد على تنظيم الأيض.

    و) الأندروفينات.
    وظيفته / يعمل على الجهاز العصبي المركزي.

    ز) هورمونات منبه الخلية الملاتية.
    وظيفته / ينظم كمية الصباغ في جلد حيوانات معينة. وظيفته في الإنسان غير معروفة.

    11) الغدة - النخامية، (الفص الخلفي)، يخزن ويطلق هورمونات الأوسيتوسين والفاسوبرسين اللذين يفرزهما تحت المهاد:

    تفرز ..
    أ) الأوسيتوسين.
    وظيفته / ينبه انقباض عضلات الرحم أثناء الولادة. وينبه إطلاق اللبن من الثدي.

    ب) الفاسوبرسين أو هورمون مضاد إدرار البول.
    وظيفته / ينبه الكلى لإبقاء الماء ويسبب انقباض الأوعية الدموية.

    12) الغدة - المشيمة (الإناث الحوامل فقط):

    تفرز ..
    أ) مدر اللبن المشيماني.
    وظيفته / يُحدث تغيرات في أثداء النساء الحوامل، وينبه نمو الجنين.

    ب) موجه القند المشيمي .
    وظيفته / يعمل مع هورمونات أخرى للمحافظة على بطانة الرحم أثناء الحمل.

    13) الغدة - المعي الدقيقة:

    تفرز ..
    أ) السيكريتين.
    وظيفته / ينبه إفراز الأنزيمات الهضمية بوساطة البنكرياس.

    ب) الكوليسيستوكينين (البنكريوزيمين).
    وظيفته / ينبه إطلاق الصفراء من المرارة والأنزيمات الهضمية بوساطة البكرياس.

    ج) الببتيد المثبط المعدي.
    وظيفته / يثبط إفراز العصارة المعدية وانقباض المعدة.

    د) الببتيد المعوي المثبط.
    وظيفته / ينبه إفراز الماء والإلكتروليتات بوساطة الأمعاء. ويسبب توسع الأوعية الدموية.

    14) الغدة - المعدة:

    تفرز ..
    الجاسترين.
    وظيفته / ينبه إفراز إنزيمات الهضم وإفراز حمض الهيدروكلوريك بوساطة المعدة.

    15) الغدة - الخصية (ذكور فقط):

    تفرز ..
    الأندروجينات خصوصاً التستستيرون.
    وظيفته / ينبه تكون أعضاء الذكر الجنسية والصفات الجنسية. وينبه السلوك الجنسي.

    16) الغدة - الدرقية:

    تفرز ..
    أ) التيروكسين.
    وظيفته / يزيد معدل الأيض.

    ب) ثالث يود الثيرونين.
    وظيفته / يزيد معدل الأيض.

    ج) الكالسيتونين.
    وظيفته / يقلل كمية الكالسيوم في الدم.


    الغدد خارجية الإفراز.

    1) الغدد الدمعية:

    تفرز ..
    الدموع.
    وظيفته / ترطب العيون.

    2) الغدد الثديية (وظيفتها في الإناث فقط):

    تفرز ..
    اللبن.
    وظيفته / يغذي الأطفال الرضَّع.

    3) الغدد المخاطية:

    تفرز ..
    المخاط.
    وظيفته / يرطب وينعم الأغشية المخاطية.

    4) البنكرياس:

    تفرز ..
    أ) الأميلاز.
    وظيفته / يساعد في هضم النشويات.

    ب) اللياز.
    وظيفته / يساعد في هضم الدهون.

    ج) التربسين.
    وظيفته / يساعد في هضم البروتينات.

    5)الغدد اللعابية:

    تفرز ..
    اللعاب.
    وظيفته / يرطب ويطري الطعام ويبدأ بالتفكيك الكيميائي للنشويات.

    6) الغدد الزهمية:

    تفرز ..
    الزهم.
    وظيفته / يزيت الجلد والشعر.

    7) الحويصلات المنوية الغدد البصلية الإحليلية وغدة البروستات (ذكور فقط):
    تفرز ..
    السائل المنوي.
    وظيفته / يغذي النطفة ويشجع حركتها داخل الإحليل.

    Cool المعدة والأمعاء:
    تفرز ..
    إنزيمات الهضم.
    وظيفته / تساعد في هضم الطعام.

    9) الغدد العرقية:
    تفرز ..
    العرق.
    وظيفته / يساعد على برودة الجسم.


    الدرس 5:
    -----------

    اضطرابات الدورة الشهرية





    بدء الدورة الشهرية


    لا شك في أن أهم أحداث البلوغ هو بدء حدوث الدورة الشهرية ، والذي يدل عليها حدوث
    الحيض ، والذي يفاجئ الفتاة ويثير في ذهنها العديد من التساؤلات .
    ويختلف موعد بدء الدورة الشهرية اختلافا بسيطا بين الفتيات سواء من السلالة نفسها
    أو من سلالات مختلفةففي المتوسط تحيض الفتيات من الجنس الشرقي ، والجنس السامي
    حول عمر 10 سنوات ، وهي سن مبكرة بالنسبة للفتيات من الجنس الغربي ، حيث يحضن حول
    عمر 12 سنة .
    التبويض : وحدوث الدورة الشهرية يعني دخول الفتاة مرحلة الخصوبة ، أي القدرة على
    الإنجاب ، لكن ذلك في الحقيقة لا يتحقق خلال السنوات الأولى منذ بدء حدوث الحيض
    لأن الدورات الأولى لا يحدث فيها غالبا تبويض ، أي خروج بويضة من المبيض كل شهر
    للتلقيح بالحيوان المنوي ، وميعاد بدء حدوث التبويض بعد ذلك يختلف بين الفتيات
    فقد يحدث بعد سنة واحدة أو سنتين منذ بدء الدورة الشهرية ، وقد يتأخر حتى عمر 16 أو
    17 سنة .

    الدورة هي بدء انتاج الهرمونات الانثوية


    كما يعني حدوث الدورة الشهرية : أنه قد بدأ إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية
    الدورية من المبيضين ، وهما هرمونا الأستروجين والبروجستيرون . لكن مستوى هذين
    الهرمونين لا ينتظم أيضا بعد بدء الدورة مباشرة إذ يحدث له غالبا نوع من التذبذب ،
    وهذا يفسر لنا سبب تعرض الفتيات بعد البلوغ لبعض الاضطرابات النفسية ، مثل : تقلب
    المزاج ، أو الاكتئاب ، أو الميل للوحدة أو التشويش الذهني ، وأحيانا قد يحدث خلط
    ما بين هذه الاضطرابات .
    ويؤدي إنتاج هذه الهرمونات الجنسية إلى نضج جسم الفتاة وظهور الصفات الجنسية
    الثانوية ( كما سبق التوضيح )ولذا فإنها تعتبر حدثا فسيولوجيا كبير الأهمية في
    حياة البالغة أو المراهقة ، ويؤدي إنتاج الهرمونات الجنسية أيضا إلى حدوث تغيرات
    مؤقتة ببعض الأعضاء خلال الدورة الشهريةففي النصف الأول منها يكون لهرمون
    الأستروجين تأثيرا حسنا أو شبابيالأنه يجعل الشعر في أجمل صورة ، ويجعل الجلد
    متوردا مزدهرا ، ويرفع من الحالة المزاجيةولذا تشعر المرأة خلال هذه الفترة
    عموما بالازدهار ، والقدرة على أداء مختلف الأشياء ، كما يؤثر على نوعية الإفراز
    المهبلي قرب حدوث التبويض ( بمنتصف الدورة الشهرية )فيصبح رقيقا شفافا جاريا
    ضعيف الرائحة .
    بينما نجد في النصف الثاني من الدورة الشهرية ، أي بعد حدوث التبويض ، أنه تظهر
    تغيرات أخرى حيث يبدأ هرمون البروجستيرون في بيان تأثيراته بوضوح ، فيتحول الإفراز
    المهبلي إلى إفراز سميك ، لزج غير شفاف ، ويصبح له رائحة مميزة نوعا ما . كما ينتفخ
    الثديان ويزيد حجمهما ، ويصبحان أكثر حساسية للمس ، ومع الاقتراب من موعد نزول
    الحيض قد يظهر وخز بالحلمة وإحساس بالألم والتقرح . كما يتميز هرمون البروجستيرون
    بأن له مفعولا شبيها بهرمونات الذكورةولذا فإنه يتسبب أيضا في ظهور حبوب بالوجه
    أشبه بحب الشباب . وكل هذه التغيرات تغيرات طبيعية ووقتية تختفي مع بدء نزول الحيض
    .

    مواعيد الدورة الشهرية


    تستمر الدورة الشهرية لمدة 28 يوما في المتوسط ، لكنها قد تطول عند بعض النساء إلى
    33 يوما ، أو تختزل إلى 26 يوما عند أخريات ، كما تختلف مدة الحيض بين النساء بصورة
    طبيعية تماما ، ويحتسب أول يوم للدورة منذ أول يوم لنزول الحيض . الأيام من 1 -13
    في أول أيام الدورة لا يكون هناك هرمونات جنسية ( أستروجين وبروجستيرون ) تدور مع
    الدم ، ثم تقوم الغدة النخامية الموجودة بالمخ بإفراز الهرمون المنشط لنمو حويصلة
    المبيض ، والتي تقوم بدورها بإنتاج هرمون الأستروجين ، ويؤدي ارتفاع مستوى
    الأستروجين لتنشيط نمو بطانة الرحملتكون مستعدة لاستقبال البويضة الملقحة في
    حالة حدوث حمل . اليوم 14 وفي منتصف الدورة الشهرية تقريبا يرتفع مستوى هرمون
    الأستروجين لأعلى درجة ، وهذا يؤدي إلى تنشيط إنتاج المزيد من الهرمون المنشط
    لحويصلات المبيض ، وإنتاج هرمون آخر يسمى الهرمون المنشط للجسم الأصفر والذي يؤدي
    لتفجير الحويصلة ، وخروج البويضة منها . الأيام 15 - 28 تتحرك البويضة داخل قناة
    فالوب في اتجاهها للرحم ( بينما تنمو الحويصلة لتكون الجسم الأصفر ) والذي يفرز
    هرمون البروجستيرون في النصف الثاني من الدورة ، وخلال ثلاثة أيام قبل الحيض ينكمش
    الجسم الأصفر ويموت وبالتالي ينخفض هرمون البروجستيرون .
    ونتيجة لعدم حدوث حمل تتساقط بعض أجزاء من بطانة الرحم مصحوبة بكمية من الدم تخرج
    معها البويضة غير الملقحة ، ويسمى هذا الإفراز بالحيض .

    نظافتك أثناء الحيض


    إن فترة الحيض ليست فترة تحريم لأي شيء ( باستثناء اللقاء الزوجي )فقد ارتبطت
    هذه الفترة في أذهان بعض النساء بمعتقدات خاطئة مثل الاستحمام ربما لاعتقاد البعض
    بأن الاستحمام أثناء الحيض قد يجعل الدم يحتبس بالداخل ويمر إلى المخ ؟ ! فيجب أن
    تمارس المرأة حياتها العادية بصورة طبيعية تماما أثناء الحيض ، وأن تستحم كما تشاء
    ، ولكن يفضل استخدام الماء الفاترلأن الماء الساخن يمكن أن يزيد من نزول الدم ،
    كما يكفي الاغتسال بالماء والصابونفليس هناك أي داع لاستخدام مطهرات خاصة .
    وأهم ما يجب أن تحرص عليه المرأة أثناء فترة الحيض تغيير الحفاضات الصحية بانتظام ،
    وليكن ذلك بمعدل أربع ساعات يوميا ، لأن بقاءها ملوثة بالدم لمدة طويلة يساعد على
    حدوث عدوى .


    الدرس 6:
    ----------

    مشاكل الخصوبة



    * الخصوبة:
    - إذا كنت تحاول إنجاب طفل ولم يحدث ذلك بالسرعة التي كنت تتوقعها، فبالطبع يوجد داخلك الكثير من الأسئلة تريد أن تستفسر عنها.


    * ما هو العقم؟
    العقم هو حالة أو مرض يصيب الجهاز التناسلى وهذه الحالة يتم تشخيصها بعد استمرار العلاقة الجنسية بين الزوجين لمدة عام ولم يتم حدوث حمل في هذه الفترة، أو إذا لم تتمكن المرأة الحامل من استمرار الحمل حتى الولادة.

    * هل العقم مشكلة السيدات؟
    العقم هو مشكلة طبية حوالي 35% من حالات العقم تكون بسبب السيدة و35% تكون بسبب الرجل. وفى حالات أخرى يكون بسبب الرجل والمرأة معا أو بسبب غير معروف.

    * متى يجب استشارة الطبيب؟
    ينصح معظم الأطباء بعدم الاهتمام بالأمر إلا إذا كانت محاولات الإنجاب استمرت لأكثر من عام بلا جدوى. أما إذا كنت فوق الثلاثين من العمر، ولديك تاريخ مرضى لالتهابات الحوض، وشعور بآلام أثناء الدورة الشهرية، وحدوث إجهاض تلقائي (سقوط للحمل)، أو عدم انتظام الدورة، أو إذا كان الزوج يعانى من ضعف في الحيوانات المنوية، عندئذ يجب استشارة الطبيب
    يجد العديد من الأزواج صعوبة كبيرة في الاعتراف بوجود مشكلة في الخصوبة ولكن يجب عليهم استشارة الطبيب للعلاج.

    *ماهى الفترة التي تكون المرأة فيها أكثر خصوبة؟
    - يوم بداية الدورة الشهرية هو نفسه تاريخ بداية الخصوبة لدى المرأة، ويبدأ التبويض في اليوم 14 من بدايتها. وهذا يعنى أن المبايض تحتوى على بويضات، هذه البوضيات تعيش لمدة 24 ساعة. وهذه الفترة هي أكثر فترات الخصوبة عند المرأة
    ولكنها ليست قاعدة لكل النساء، حيث أن هناك سيدات تحدث عندهن عملية التبويض قبل أو بعد "اليوم 14" وهناك سيدات لا تحدث لهن عملية التبويض على الإطلاق.
    ولكن تذكري أن حدوث الدورة الشهرية ليس له علاقة بالتبويض حيث أن عملية التبويض يمكن أن تختلف من شهر إلى آخر.
    أما الحيوان المنوي فيمكن أن يبقى لمدة 48 ساعة. يفضل وجود الحيوان المنوي في الفترة التي تكون المرأة فيها أكثر خصوبة.
    من المفضل أن يحدث الاتصال الجنسي (اليوم 10، 12، 14، 16). ولكن تذكري دائما أن كل سيدة تختلف عن الأخرى. فمن الممكن ألا يحدث التبويض في اليوم 14. وإذا حدث في اليوم 14، فهذا لا يعنى حدوثه في نفس اليوم في الشهر التالي.
    لذلك من المفضل حدوث الاتصال الجنسي يوم بعد يوم أفضل من كل يوم للتأكد من وجود كم كافٍ من الحيوانات المنوية.

    * ما هي الاختبارات التي يقوم بها الطبيب؟
    - اختبارات الدم لفحص مستوى الهرمون لدى المرأة وهرمون الغدة الدرقية، والبرولكتين والإندروجين (هرمون تنشيط الذكورة).
    - تحليل كامل للحيوان المنوي عند الرجل.
    - اختبار بعد الاتصال الجنسي (هذا الاختبار لا يحل محل تحليل الحيوان المنوي).
    - أشعة على الرحم للتأكد من أن قناة فالوب مفتوحة.
    - عينة من الرحم، لاختبار كفاءة الجدار الداخلي للرحم.
    - منظار داخلي للبطن للتأكد من عدم وجود داء البطانة الرحمية أو أية جروح في الحوض عند المرأة.

    * علاقة الخصوبة بالتدخين، شرب الخمور والكافيين:
    هناك دلائل واضحة على وجود علاقة كبيرة بين مشاكل الخصوبة وتناول الخمور والتدخين والكافيين.
    الخمور والتدخين لهما تأثير كبير على القدرة الإنجابية للرجل والمرأة، وخاصة التبغ الذي يسبب ضرر كبير للخصوبة.
    من الحكمة أن تكون في أفضل شكل صحي يمكنك الحصول عليه إذا كنت تريد الإنجاب وأيضاً لضمان حمل صحي وطفل سليم.

    * درجة الحرارة العالية تضر بصحة الرجل:
    يمكن أن تضر درجة الحرارة المرتفعة بصحة الرجل، حيث أن الحرارة تقتل الحيوان المنوي لذلك فإن كيس الخصية موجود خارج جسم الرجل، حيث أنه يعمل على بقاء الحيوان المنوي في درجة حرارة منخفضة خارج الجسم. فلابد من تجنب حمامات البخار وارتداء ملابس داخلية.

    * ما يجب عليك فعله:
    يجب أن تسعى إلي معرفة كل ما يمكن معرفته عن العقم، وقراءة كل المعلومات المتاحة لديك. (ليس فقط من المجلات) ولكن من طبيبك أيضاً ومن المصادر الموثوق بها. لا تخشى أو تشعر بحرج في سؤال طبيبك عن أية معلومة تحتاج إليها حيث أن المعلومات التي يمكن أن تحصل عليها سوف تساعدك كثيرا لتجنب العديد من المشاكل
    فيمكن أن توفر المعرفة عليك أعواماً من المعاناة.


    الدرس 7...
    ------------



    حقائق عن تكيس المبايض...
    _______________________

    قبل البدء في العلاج عليك فهم هذه الحقائق الهامة عن مرض تكيس المبيض:

    *تكيس المبيضين يعني وجود سماكة في قشرة المبيضين وعدم استجابته بشكل طبيعي للهرمونات المحفزة للمبيض مما يؤدي إلى نمو العديد من البويضات في كل شهر بدلاً من بويضة واحدة وبالتالي عدم وصول أي من هذه البويضات للحجم المناسب وعدم حدوث الحمل

    *في حالات تكيس المبيضين تكون بطانة الرحم سميكة نتيجة عدم التبويض، وبالتالي عدم إفراز هرمون البروجستيرون في النصف الثاني من الدورة الشهرية.

    *هرمون البروجسترون:هو الهرمون المختص بإزالة بطانة الرحم ونزولها، وهو ما نسميه بالدورة الشهرية.

    * في حالة تكيس المبيض تظهر أكياس صغيرة داخل المبيض ويلاحظ كبر حجم المبيض

    *العلاج يقسم على مرحلتين:

    الأولى: يجب وقف نشاط المبيض حتى لا يتكون المزيد من التكيسات.
    الثانية: بعد توقف النشاط وعلاج التكيس نقوم بتنشيط المبيض.

    *إذا ثبت عدم التبويض نتيجة تكيسات المبيضين يلزم أولا أخذ حبوب منع الحمل لمدة 6 أشهر، ثم أخذ منشطات للمبيضين ثم متابعة التبويض(كما شرحنا في الفقرة السابقة).

    *ثبت أن الزواج وحصول الحمل هو أفضل علاج لحالة تكيس المبيض حيث يتوقف نشاط المبيضين أثناء الحمل وبالتالي توقف تكون هذه التكيسات(وقد شرحناها أيضآ في الفقرة السابقة).

    *من أعراض التكيس:
    البدانة، وتأخر الحمل، وارتفاع ضغط الدم وإضطراب في الدورة والتبويض أيضآ وعدم القدرة على الإنجاب، وظهور شعر زائد

    *ليس من علامات التبويض نزول الدم على شكل أنسجة قبل الدورة بيومين ،
    فالتبويض يحدث قبل نزول الدورة بأسبوعين تقريبًا وهذا يعتبر من علامات التكيس واضطراب الدورة أو قلّتها.

    *الوقت الذي يحدث فيه التبويض هو في الغالب من اليوم العاشر لابتداء نزول دم الدورة إلى اليوم السابع عشر.

    *أي تكيس للمبيض لا بد أن يرفع في نسبة هرمون التستوستيرون الذكري.
    ولفهم سبب زيدة هذا الهرمون إقرأ النقطة التالية

    *تكيس المبايض يسبب ارتفاع في مستوى هرمونLH وزيادة هرمون الأنسولين وهذان يؤديان إلى زيادة إفراز هرمون التستوستيرون الذكري من المبايض مما يؤدي إلى منع النمو الطبيعي للأجربة في المبيض، وبالتالي قلة التبييض.

    *يجب أن تعلمي أن الوزن الزائد يعيق ويمنع علاج تكيس المبيض لذلك عليك أولآ بإنقاص وزنك وبعد ذلك عليك التوجه إلى الطبيب

    خطة العــــــــــــــــــــلاج:

    1-سيقوم بفحصك بواسطة الموجات فوق الصوتية للكشف عن حالة المبيض+ فحص وتحليل للدم لفحص مستوى السكر في الدم ومستوى الهرمونات التي تكون مضطربة في حالة تكيس المبيض+ فحص بالأشعة للكشف عن حالة الغدة النخامية.

    2-سيعطيك حبوب تنشيط المبيض وعلى الأغلب ستكون (كلوميد) أو ( clostilbegyt )
    لمدة لا تقل أو تزيد عن ستة أشهر، وهذه الحبوب تعمل على :

    أ)تعمل على تخفيض مستويات الهرمونات الذكورية التي تكون مرتفعة في حالة تكيس المبيض.
    وعادة في حالة إرتفاع هذا الهرمون الذكري يحدث ظهور للشعر في الذقن وعلى البطن والفخذين.


    ب)تنظيم الدورة الشهرية التي تكون مضطربة في حالة تكيس المبيض.

    ت)إزالة التكيسات والحد منها

    3-قد تحتاجين إلى حبوب تخفض مستوىالأنسولين في الدم مثل (جلوفوكاج أو ميتفورمين Metformin) لانه عادة يكون مرتفعآ مع حالة تكيس المبيض.

    4-قد تحتاجين أيضآ إلى حبوب البروجسترون مثل (Provera) لانه عادة الحالات التي تعاني من تكيس المبايض يكون مستوى هرمون البروجسترون منخفض مما يسبب زيادة في سمك بطانة الرحم.
    وهذه الحبوب تزيل وتخفف من سماكة بطانة الرحم.

    لكن قد تحتاجين إلى عملية كحت لبطانة الرحم إذا كانت سميكة جدًّا لأان أقراص PROVERA سوف تستغرق وقتًا طويلاً حتى تأتي بالنتيجة المطلوبة.

    ومن فوائد هذه الحبوب أيضآ أنها تقوم بإنزال الدورة الشهرية.

    5-يصاحب حالة تكيس المبيض أيضآ إرتفاع في مستوى هرمون الحليب (البرولاكتين) والعلاج هنا في المرحلة الاولى بإستخدام الأدوية مثل:
    بروموكربتين Bromocriptineأو البارلوديل أو الدوبرجين أو الدوستانكسDostinex .

    لكن جميع هذه الأدوية الأربعة ينصح بإستخدامها بشكل تدريجي حتى لا تصابي بآثار جانبية والتي تتمثل في:

    أ-آلام المعدة
    ب-الغثيان
    ت-انخفاض الضغط الشديد
    ث-الدوخة
    ج-الصداع.

    ملاحظ مهمة حول هرمون الحليب:
    أ)يجب التوقف عن تناول هذه الحبوب عند حدوث الحمل لأن هرمون الحليب بطبيعته سيزداد في فترة الحمل
    ب)إذا لم تجدي هذه الحبوب نفعآ وحدث تضخم في الغدة النخامية فسيلجأ الطبيب إلى استئصال الغدة النخامية لكن هذه الحالة نادرة.

    6-سيعطيك الطبيب أيضآ حبوب لتنشيط التبويض لمدة أربع دورات شهرية وهي

    (clostilbygyt )و (ovestin )و(primolut nor).

    ويتم تناولها حسب الجدول التالي:
    أ-منذ اليوم الأول للدورة نأخذ clostilbygyt قرص في الصباح وقرص في المساء لمدة 5 أيام.
    وبعد مضي الخمسة أيام ننتقل مباشرة إلى:
    ب-قرصان من ovestin يتم أخذهما جرعة واحدة يوميًّا لمدة أسبوع
    وتؤخذ بعد أقراص clostilbygyt مباشرة(كما ذكرنا سابقآ) وبعد مضي إسبوع ننتقل مباشرة إلى:
    ت-قرص واحد من primolut nor لثلاث مرات يوميًّا لمدة أسبوع بعد أقراص ovestin مباشرة.
    وفي هذه الفترة يكون وقت التبويض لذلك ينصح بالجماع والإكثار منه ولا ننسى دقَّة المواعيد بين الأقراص حتى لا يحدث أية مضاعفات مثل نزول الدم.
    7-إذا لم يستجيب الجسم للعلاج الدوائي فسيلجأ الطبيب إلى العلاج الجراحي وذلك بعمل ثقوب في المبيض بواسطة المنظار.
    8-بالنسبة للشعر الموجود في الوجه فيمكن علاجه بإعطاء علاج Diane-35 على شكل أقراص، وهي حبوب تستخدم لمنع الحمل، ومن فوائدها تنظيم الدورة الشهرية، وتخفيف ظهور الشعر، ولا تظهر نتائج هذا العلاج بشكل مقبول قبل مضي سنة تقريبًا.
    8-إخيرآ : إذا لم يستجيب الجسم للعلاج الجراحي وهذه حالات نادرة فسيلجأ الطيبب إلى وسيلة أطفال الأنابيب


    في النهاية أقول لك أن طبيعة العلاج والأدوية يتم تحديدها بناءآ على مستوى حالتك المشخصة من الطبيب ...


    **الدرس8**
    ------------------

    أعراض الحمل..
    --------------


    علامات الحمل

    قد تحدث هذه الأعراض بشكل خفيف لدى بعض النساء و شديد لدى بعضهنّ الآخر ولا داعي للقلق إذا كنتِ ضمن هذه المجموعة . هناك العديد من الأمور التي من الممكن فعلها لتخفيف تأثير هذه الأعراض عليكِ . غالباً ما تبدأ المعاناة من أعراض الحمل بعد فوات الطمث و الفترة بعدها مباشرةً و لكنا تزول لاحقاً في بداية الثلث الثاني للحمل .



    إذا بدأتِ بالشعور بواحد أو أكثر من العلامات التي سيتم ذكرها لاحقاً و كانت دورتكِ غائبة فإنه من المرجح أن تكوني حاملاً و عندها قومي بإجراء تفاعل حمل منزلي و تأكدي من ذلك . من الأفضل الإنتظار حتى موعد اليوم الأول من الدورة الغائبة على الأقل . ( و أعيدي إجراؤه بعد بضعة أيام إذا كان سلبياً ) . و حالما تحصلين على النتيجة الإيجابية قومي بإجراء إتصال مع العيادة لترتيب موعد لمتابعة مراحل الحمل



    انقطاع الطمث

    يعتبر انقطاع الطمث الدليل الأول في معظم الحالات على وجود الحمل . تساعد شرائط اختبار الحمل المنزلية المتوفرة في معظم الصيدليات على تأكيد وجود الحمل . على كل حال فإن هذه الشرائط غير دقيقة تماماً و قد تفشل في تشخيص الحمل إذا تم إجراؤها في اليوم الأول من الدورة المفقودة . تقيس هذه الشرائط كميات هرمون ال hCG الذي يتم فرزه بكميات كبيرة في الحمل . فيما يلي لائحة بالأسباب المحتملة لانقطاع الطمث و التي يجب وضعها بالحسبان :



    أسباب انقطاع الطمث :



    - يعتبر الحمل السبب الأكثر شيوعاً لانقطاع الطمث .

    - قد يحدث انقطاع الطمث خلال فترة الرضاعة . يجب أن لا يغيب عن ذهنكِ إمكانية حدوث الحمل لديكِ خلال هذه الفترة .

    - قد يغيب الطمث نتيجةً لبعض الحالات الطبية و هو يعود بشكل عفوي بعد الشفاء منها.

    - التمارين الرياضية الشديدة . تعاني النساء اللاتي تمارسن التمارين الرياضية القاسية ( مثل عدّاءات الماراثون ) من انقطاع في الطمث . و يؤدي تخفيف التمارين لديهن إلى مستوى معقول إلى عودة الدورات الطبيعية . كما أن نقص وزن الجسم المترافق مع التمارين الرياضية الشديدة أو العادات الغذائية السيئة سوء التغذية قد يسبب حدوث اضطرابات في دورتكِ الشهرية .

    - غالباً ما تسبب مانعات الحمل الفموية توقف الدورات بشكل دائم لدى بعض النساء . و قد تعاني الكثير من النساء من اضطرابات الدورات الطمثية لمدة تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر بعد التوقف عن تناول هذه الحبوب .

    - سن اليأس . مع اقتراب المرأة من سن اليأس تصبح الدورات أكثر شذوذاً إلى أن تتوقف بشكل كامل في النهاية .



    غثيان الصباح

    تعاني 50% من النساء تقريباً من هذه المشكلة في بعض فترات الحمل و كثيراً ما تكون العرض الأول لوجود الحمل لديكِ و لكنه لا يظهر عادةً إلا بعد مرور شهر على الحمل . تشعر بعض النساء بهذه المشكلة طوال اليوم .



    نمطياً , تصل أعراض غثيان الصباح إلى ذروتها بين الأسبوع الثامن و العاشر عندما تكون مستويات الهرمونات لديكِ في ذروتها و تخف حدتها بعد ذلك حالما تدخلين في الثلث الثاني من الحمل . هناك شكل نادر من غثيان الصباح يدعى ب " فرط الغثيان الحملي " و هو عبارة عن حالة شديدة من الغثيان و الإقياء غير قابلة للضبط و التي ينجم عنها حدوث تجفاف و حماض .



    آلام الثدي

    و كما هو شائع خلال دوراتكِ الطمثية يصبح الثديان خلال الحمل شديدا الحساسية نتيجة لتزايد مستويات الهرمونات المرافقة للحمل . و نفس هذه الهرمونات تكون موجودة خلال الدورة و لكن بكميات أقل و هذا ما يسبب شعوركِ بتورم و آلام الثدي خلال الدورة . يخف هذا الشعور بشكل كبير بعد الثلث الأول و يزول تماماً بعد الثلث الثاني للحمل .



    آلام الرأس

    تحدث آلام الرأس بشكل كبير خلال الحمل نتيجةً للتبدلات في جسمكِ إلا أنها لا تعتبر علامة موثوقة للحمل بسبب وجود العديد من الحالات الأخرى التي قد تسبب الصداع . يجب تقييم كل ألم جديد في الرأس من قبل العيادة .



    نفخة البطن

    تحدث النفخة في الحمل و قبل موعد دورتكِ . و هي قد تظهر فوراً أو خلال بضع أسابيع .



    المفرزات المهبلية

    قد تشير المفرزات المهبلية المترافقة مع الإحساس بالحكة أو الحرقة إلى وجود إنتان أو آفة منتقلة بالجنس . تظهر خلال الحمل مفرزات غير مصحوبة بحكة أو حرقة تنجم عن تكون المخاط في عنق الرحم الذي يعمل على تشكيل سدادة تقي طفلكِ من الإنتانات و العوامل المؤذية الأخرى .



    الإرهاق

    قد تؤدي زيادة الهرمونات في جسمكِ و خاصةً زيادة البروجسترون إلى شعوركِ بالتعب والإرهاق التام أحياناً. كما أن الجهد الإضافي الذي يبذله جسدكِ عندما يبدأ في صنع و تغذية طفلكِ سوف يؤدي إلى تفاقم التعب . يعود نشاطكِ إلى طبيعته عادة عندما تصلين إلى الثلث الثاني للحمل .



    النزف أو تنقيط الدم

    تعاني بعض النساء من وجود بقع زهرية اللون أو بنية مائلة للإحمرار قليلة الكمية و هي تعتبر علامة طبيعية و تشير إلى بدء انطمار البيضة الملقحة ضمن بطانة الرحم حوالي اليوم السادس بعد الإلقاح . إلا أن ترافق النزف مع وجود ألم يوجب عليكِ الاتصال بالعيادة فوراً لأن ذلك قد يكون علامةً على وجود حمل خارج الرحم .



    زيادة الحساسية للروائح و الأطعمة

    تنجم عن الزيادة السريعة لمستويات الإستروجين و قد تختفي و تظهر خلال الحمل .



    تكرر التبول

    تزداد كمية الدم و السوائل الأخرى الموجودة في جسمكِ خلال الحمل و هذا ما يزيد كمية السوائل التي ترشحها الكليتان و التي تنتهي في المثانة . و النتيجة هي أنكِ قد تجدين نفسكِ تدخلين للحمام بتواتر أعلى بكثير من ذي قبل . قد تبدأ هذه الأعراض منذ الأسبوع السادس و تستمر أو تزداد سوءاً خلال الحمل .

    **الدرس 9**
    ---------------

    _اختبارات الحمل _

    1.اختبارات الحمل المنزلية.

    قد تكون هذه الإختبارات مفيدة جداً لأنها تستطيع إخباركِ بوجود الحمل خلال عدة دقائق فقط من عينة بول مأخوذة في أي وقت خلال اليوم و لو كان الطمث متأخراً ليوم واحد فقط .

    تجرى اختبارات الحمل المنزلية من خلال وضع البول على شريط محضر كيميائياً و الإنتظار لمدة 1 – 2 دقيقة لظهور النتيجة على الشريط . تعمل هذه الإختبارات على مبدأ كشف الهرمون الذي يُفرز خلال الحمل بكميات كبيرة و الذي يدعى ب human chorionic gonadotropins أو hCG . تكون مستويات ال hCG منخفضة عادة لدى النساء غير الحوامل , و مع حدوث الحمل تبدأ المشيمة بإفراز كميات كبيرة من هذا الهرمون و الذي بدوره يتم إفرازه في البول .

    بما أن مستويات ال hCG لا ترتفع بشكل فوري , فإن اختبار الحمل قد يعطي نتيجة سلبية بالرغم من وجود الحمل و ذلك بحال إجراء الإختبار بشكل مبكر جداً من الحمل . و بشكل عام فإن اختبار الحمل يجب أن يجرى بعد أسبوع إلى 10 أيام من تأخر الطمث من أجل الإقلال من النتائج السبية الكاذبة , كما أنه من المهم اتباع التعليمات بدقة . إذا أجريتِ الإختبار قبل مرور 10 أيام من تأخر الطمث و كانت نتيجته سلبية فإنه عليكِ الإنتظار بضعة أيام أخرى و إعادة الإختبار بعدها . تعتبر دقة اختبارات الحمل المنزلية معادلة لدقة الإختبارات التي تتم في المختبرات أو في العيادة و ذلك عند إجراءها بالشكل الصحيح .

    فوائد اختبارات الحمل المنزلية :

    أدرج فيما يلي بعض فوائد اختبارات الحمل المنزلية :

    - تحافظ على الخصوصية .

    - النتائج فورية .

    - قليلة التكلفة .

    - تؤمن تشخيصاً دقيقاً و باكراً جداً للحمل .

    - تؤمن فرصة البدء بالإهتمام بنفسكِ خلال الأيام الأولى من الحمل .

    سيئات اختبارات الحمل المنزلية :

    - إذا أدى الإختبار لنتيجة سلبية كاذبة ( نتيجة سلبية مع كونكِ حاملاً ) فإنكِ قد تعدلين عن فكرة زيارة العيادة و اتخاذ الإجراءات المناسبة للإعتناء بنفسكِ .

    متى تجرين اختبار الحمل المنزلي و بعض النصائح

    فيما يلي بعض النصائح من أجل زيادة دقة اختبار الحمل المنزلي قدر الإمكان :

    - تأكدي من قراءة تعليمات الإستخدام بشكل كامل قبل الإستخدام من أجل التأكد من أنكِ تستخدميها بدقة .

    - من الأفضل إجراء الإختبار على البول الصباحي و بحال عدم توفره فإنه من الممكن إجراء الإختبار على أي عينة بول شريطة عدم التبول لمدة 4 ساعات على الأقل .

    - من الأفضل وجود ساعة لقياس مدة الإختبار بدقة و ذلك لأن قراءة النتائج بشكل مبكر أو متأخر قد تؤدي للخطأ .

    - إذا كنتِ تستخدمين أي نوع من الأدوية ( أدوية معالجة العقم مثلاً ) فإنه من الأفضل قراءة ورقة التعليمات لهذه الأدوية للتأكد من عدم قدرتها التأثير على النتائج .

    - تأكدي من نظافة كافة تجهيزات الإختبار و لا تعيدي استخدامها مطلقاً .

    - لا تقومي بتناول الكثير من السوائل من أجل زيادة حجم البول من أجل الإختبار لإن ذلك قد يؤدي لتمديد تركيز ال hCG و يؤدي لنتائج سلبية كاذبة ( نتيجة سلبية بالرغم من وجود الحمل ) .

    - من الأفضل خلال فترة إنتظار قراءة النتائج وضع الشريط على سطح أفقي و عدم تعريضه للحرارة أو البرودة الشديدين .

    - من الأفضل الإنتظار بضعة أيام لإعادة الإختبار و ذلك من أجل تأكيد النتائج .

    - تذكري دائماً أن اختبارات الحمل المنزلية لا تغني عن فحص الطبيب , و من الضروري التأكد من النتائج الإيجابية بإجراء الفحص السريري و الأمواج فوق الصوتية و من ثم المتابعة بالزيارات المتكررة لمراقبة الحمل .

    2.اختبارات الحمل الدموية.


    هي اختبارات أكثر حساسية و دقة من الإختبارات البولية و تتم في المخابر و هي تقيس كمية ال hCG في الدم . تستطيع هذه الاختبارات كشف الحمل بدقة تصل إلى 100% و بوقت مبكر جداً ( خلال أسبوع من الإلقاح ) باستخدام بضع قطرات من الدم فقط . تستطيع هذه الاختبارات أيضاً تقدير عمر الحمل من خلال قياس كمية ال hCG في الدم . تتبدل مستويات ال hCG بشكل منتظم مع تقدم الحمل و بالتالي من الممكن استخدام مستويات ال hCG من أجل تقدير عمر الحمل و تقدير التاريخ المتوقع للولادة .

    من الضروري الإتصال مع العيادة لأخذ موعد بحال كان اختبار الحمل المنزلي ايجابياً و ذلك من أجل الكشف على الحمل و البدء بإجراءات الرعاية الطبية خلال الحمل .

    منقول للفائده
    [/color]


    عدل سابقا من قبل الفراشه في السبت ديسمبر 19, 2009 3:25 am عدل 1 مرات
    جنة الله
    جنة الله
    مديرة المنتدى


    عدد المساهمات : 466
    انثى
    تاريخ التسجيل : 24/06/2009
    الموقع : جنة الله
    العمل/الترفيه : ربة منزل
    المزاج : هادئة

    05 رد: مواضيع تفيدك سيدتي

    مُساهمة من طرف جنة الله الأحد ديسمبر 13, 2009 6:19 am


    مواضيع تفيدك سيدتي 1236167859%5B8%5D





    موضوووع مميز وطرح قيم

    الله يعطيك العافيه قلبووووو

    ننتظر جديدك بكل شوق


    مواضيع تفيدك سيدتي 1236167859%5B8%5D
    الفراشه
    الفراشه
    مشرفة
    مشرفة


    عدد المساهمات : 44
    انثى
    تاريخ الميلاد : 29/06/1977
    تاريخ التسجيل : 09/12/2009
    العمر : 47
    الموقع : الاردن
    السرطان
    الثعبان

    05 رد: مواضيع تفيدك سيدتي

    مُساهمة من طرف الفراشه الأحد ديسمبر 13, 2009 9:34 pm

    حياك حبيبتي جنه

    نورتي الصفحه يا عسل

    دمتي بـــــود
    روعه السعدي
    روعه السعدي
    مشرفة
    مشرفة


    عدد المساهمات : 770
    انثى
    تاريخ الميلاد : 13/09/1980
    تاريخ التسجيل : 25/07/2009
    العمر : 44
    الموقع : السعوديه
    العمل/الترفيه : ربية منزل -المكياج الطهي -القرائه
    المزاج : رايقه
    العذراء
    القرد

    05 رد: مواضيع تفيدك سيدتي

    مُساهمة من طرف روعه السعدي الأربعاء ديسمبر 16, 2009 11:25 pm

    موضوع كتير حلو يافراشه سلم اناملك الحلوه ياعسل

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد نوفمبر 24, 2024 2:01 am